Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 49,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1153 kcal
|
Fedt: 62,33g | Prot.: 51,35g | Kulhyd.: 100,92g.
Morgenmad: Дыня, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Мюсли. Frokost: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Запеченный кабачек. Aftensmad: Хлебец, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дыня Торпеда. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|