Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
627 kcal
|
Fedt: 27,80g | Prot.: 28,50g | Kulhyd.: 68,15g.
Morgenmad: Zandkoek. Frokost: AH Yoghurt Griekse Stijl. Aftensmad: Linzensoep. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
moetmijndoelbehalen's Vægt Historie
|