Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1252 kcal
|
Fedt: 44,95g | Prot.: 61,11g | Kulhyd.: 147,30g.
Morgenmad: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Panco Pão de Forma Premium. Frokost: Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Friboi Carne Moída de Acém, Leite (Leite Integral), Ovo, Farinha Aveia. Snacks/Andet: Mel, Bem Natural Semente de Chia, Morangos, Abacaxi, Todeschini Biscoito Maizena. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jullyrodrigues03's Vægt Historie
|