Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1352 kcal
|
Fedt: 98,92g | Prot.: 75,94g | Kulhyd.: 41,13g.
Morgenmad: Варенье, Кофе с Молоком, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Frokost: Слобода Майонез, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Vægt Historie
|