Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 36,5 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1134 kcal
|
Fedt: 58,50g | Prot.: 66,88g | Kulhyd.: 91,11g.
Morgenmad: Сливы, Творожная Запеканка ПП. Frokost: Голубика, Малина, Табрис Окорочка Вареные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo1320's Vægt Historie
|