Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2022
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2022:
|
1160 kcal
|
Fedt: 44,35g | Prot.: 35,50g | Kulhyd.: 161,40g.
Aftensmad: Sempol, Es Teh, Kelapa, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Snacks/Andet: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Tempe Goreng Tepung, Kue Pancong, Teh Manis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
satriakembar's Vægt Historie
|