Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
|
1294 kcal
|
Fedt: 45,75g | Prot.: 129,77g | Kulhyd.: 93,36g.
Morgenmad: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Frokost: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индейка. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Макдоналдс Миндальный Капучино Большой. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|