Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
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2763 kcal
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Fedt: 118,91g | Prot.: 224,42g | Kulhyd.: 199,32g.
Morgenmad: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pesca, Carote, Salmone Fresco, Mela, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pane Multicereali. Frokost: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Pistacchi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Aftensmad: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Salmone Cotto, Carote, Auchan Rape Rosse. mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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