Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
|
1800 kcal
|
Fedt: 75,54g | Prot.: 71,69g | Kulhyd.: 225,39g.
Morgenmad: Золоте Зерно Молочные Палочки, Ичня Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Лінія Сыр Российский , Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький, Яйцо Куриное. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Фасоль Стручковая, Баклажан, Своя Лінія Олія, De Luxe Рис Жасмин, Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Цельное Молоко, Банан. Aftensmad: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький, Своя Лінія Сыр Российский , Конти Батончик Брауни. Snacks/Andet: Milka Молочный Шоколад с Миндалем. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|