Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
|
1156 kcal
|
Fedt: 49,11g | Prot.: 66,53g | Kulhyd.: 110,60g.
Morgenmad: Курица Вареная, Макароны Отварные, Куриный Бульон. Frokost: Простоквашино Кефир 1%, Пирожок с Капустой. Aftensmad: Говядина Тушеная, Гречневая Каша, Шаурма с Курицей. Snacks/Andet: Roshen Шокомилк. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kasyakova's Vægt Historie
|