Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
|
1171 kcal
|
Fedt: 41,11g | Prot.: 85,02g | Kulhyd.: 85,46g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Семья Довольна Мед, Чай с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры). Frokost: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яшкино Вафли Голландские. Aftensmad: Finn Crisp Хлебец, Приготовленный Яичный Белок, Доброфлот Горбуша Натуральная, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Яшкино Вафли Голландские. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|