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Blutdruck: Li.> 126 / 76 / 72 (11:10 Uhr)
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75,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
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1928 kcal
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Fedt: 91,16g | Prot.: 71,63g | Kulhyd.: 201,86g.
Morgenmad: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Kaffee mit Milch. Frokost: Bauernbrot, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffelsalat. Snacks/Andet: Banane, Milchshake, Eiskaffee mit Sahne, Physalis, Tiramisu. mere..
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1840 kcal
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Motion:
Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer og 15 minutter. mere..
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stabil vægt
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