Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
|
1317 kcal
|
Fedt: 63,06g | Prot.: 67,31g | Kulhyd.: 123,11g.
Morgenmad: Alpukat, Roti Panggang Putih. Frokost: ABC Saus Sambal , Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Aftensmad: Santan, Daun Singkong, Tempe Orek, Ikan Teri, Nasi Putih. Snacks/Andet: Bakso Ayam, Pisang Molen. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cigulcigul08's Vægt Historie
|