Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2022
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
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1292 kcal
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Fedt: 55,78g | Prot.: 77,41g | Kulhyd.: 111,71g.
Morgenmad: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café Brasileiro Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Frokost: Couve-Flor, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Aftensmad: Presunto Fresco, Bauducco Cookies, Bauducco Biscoito Amanteigado Sabor Chocolate. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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