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wünsche einen schönen Abend 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2022:
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459 kcal
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Fedt: 7,22g | Prot.: 82,18g | Kulhyd.: 15,50g.
Morgenmad: Quäse Protein, Lidl Eiweißbrot. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Iglo Filegro Mehrkorn Panade, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Borschtsch. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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