Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 38 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1399 kcal
|
Fedt: 57,75g | Prot.: 108,72g | Kulhyd.: 107,10g.
Morgenmad: Сушеные Семена Тыквы, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Молоко, Увелка Пшеничная Крупа. Frokost: Манты. Aftensmad: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Миндаль, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фасоль (Консервированная). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaagapova228's Vægt Historie
|