Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1367 kcal
|
Fedt: 79,22g | Prot.: 86,42g | Kulhyd.: 79,81g.
Morgenmad: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Окей Груша Конференс, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Яичный Белок, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Frokost: Сметана , Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш. Snacks/Andet: Голубика, Яйцо, Творог 5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|