Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
673 kcal
|
Fedt: 20,07g | Prot.: 67,78g | Kulhyd.: 54,67g.
Morgenmad: Gekookt Ei, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Gerookte Kipfilet. Frokost: Milner Komijn Plakken 30+, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Andet: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, AH Doosjevol Blauwe Bessen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|