Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1554 kcal
|
Fedt: 73,01g | Prot.: 64,06g | Kulhyd.: 160,82g.
Morgenmad: Своя Линия Мёд Разнотравье, Чай с Лимоном, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Philadelphia Сыр, Vollkorn Toast Тостовый Хлеб. Frokost: Ванильное Мороженое. Aftensmad: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Nestle Батончик Kit Kat, Ja Молоко, Сахар, Капучино. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gym.vic.tory's Vægt Historie
|