Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1781 kcal
|
Fedt: 86,13g | Prot.: 76,18g | Kulhyd.: 175,57g.
Morgenmad: Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Молочный Мир Крем Творожный. Frokost: Минская Марка Сметана 20%, Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Огурец, Брестский Мясокомбинат Колбаса Нежная с Курицей, Борщ со Свининой. Aftensmad: Лаваш по -Домашнему. Snacks/Andet: Alpen Gold Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|