|
👍
|
99 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
969 kcal
|
Fedt: 53,84g | Prot.: 83,45g | Kulhyd.: 40,06g.
Morgenmad: Carrefour Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Frokost: Zucchine Bollite, Cetriolo (senza Buccia), Spigola, Cozze, Peperoni Arrostiti. Aftensmad: Fagioli Corallo, Mozzarella di Bufala. Snacks/Andet: Carrefour Nocciole Sgusciate, Carrefour Nocciole Sgusciate. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|