Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1604 kcal
|
Fedt: 65,30g | Prot.: 126,40g | Kulhyd.: 128,39g.
Morgenmad: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Бутерброд с Сыром, Омлет с Молоком. Aftensmad: Слойка с Яблоком. Snacks/Andet: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Гречка Отварная, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klimnik1999's Vægt Historie
|