Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1701 kcal
|
Fedt: 100,75g | Prot.: 157,80g | Kulhyd.: 43,49g.
Aftensmad: Kuzu. Snacks/Andet: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muscle Station Protein Bar Chocolate Chunk, Badem, Kemik Suyu, Supplementler Whey Protein. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|