Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2022
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1650 kcal
|
Fedt: 60,53g | Prot.: 79,39g | Kulhyd.: 212,16g.
Morgenmad: Голубика, АТБ Банан, Творог. Frokost: Мороженое Пломбир, Сметанный Соус, Белые Грибы (Обжаренные), Рапаны, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Aftensmad: Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Фраппучино, Суши Мастер Филадельфия Лайт New. Snacks/Andet: Cachet Молочный Шоколад, АТБ Инжир, Cachet Молочный Шоколад. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|