Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
999 kcal
|
Fedt: 21,63g | Prot.: 57,04g | Kulhyd.: 146,45g.
Morgenmad: Bagel dengan Buah (Selain Kismis), Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Frokost: Bagel dengan Buah (Selain Kismis), Saori Saos Tiram, Totole Kaldu Jamur, Tahu, Ayam Brand Mackarel, Greenco Jamur Enoki, Lobak. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_yulia's Vægt Historie
|