Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
1496 kcal
|
Fedt: 62,08g | Prot.: 69,35g | Kulhyd.: 123,96g.
Morgenmad: Сырники-сырники, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. Frokost: Шашлык из свинины, Суп с фрикадельками, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Цветная капуста жареная панировке. Aftensmad: Twix Конфета , Monini Лимонный Сок, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Andet: Арбуз, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anzhelika AngelY's Vægt Historie
|