Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
1142 kcal
|
Fedt: 41,92g | Prot.: 89,14g | Kulhyd.: 94,74g.
Morgenmad: Canderel Stick, Coffee. Frokost: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Kellogg's Special K. Aftensmad: Beef Stew. Snacks/Andet: Pick n Pay Cooked Ham, Naartjie. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
InaKoegelenberg's Vægt Historie
|