Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2022
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2022:
|
1806 kcal
|
Fedt: 70,50g | Prot.: 100,57g | Kulhyd.: 194,67g.
Morgenmad: Банан, Merba Nougatellu Cookies, İçim Rahat, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо. Frokost: Algida Cornetto, Джемы и Варенья, Персики, Пончики (Обычные), Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Банан, Sek Protein Sade Quark, Torku Lor Peyniri. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|