Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
892 kcal
|
Fedt: 48,73g | Prot.: 70,91g | Kulhyd.: 50,17g.
Morgenmad: Русский аппетит Кофе с Молоком, МарС Мини, Меридиан Нерка Слабосоленая, Колос Батон Пектиновый. Frokost: Колос Батон Пектиновый, Меридиан Нерка Слабосоленая, Помидоры, Кофе с Молоком. Aftensmad: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Салат Витаминный. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Арбуз. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|