Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
1074 kcal
|
Fedt: 42,45g | Prot.: 48,54g | Kulhyd.: 132,60g.
Morgenmad: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Хумус, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Danone Йогурт Натуральный, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо. Aftensmad: Нектарины, Черешня, Кабачковые Оладьи, Йогурт Греческий, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Andet: Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|