Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 65,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2022:
|
751 kcal
|
Fedt: 31,52g | Prot.: 42,19g | Kulhyd.: 72,19g.
Morgenmad: Hochland Cremette Original, Tomaten, SPAR Pan Con Corteza, SPAR Edam Tierno. Aftensmad: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andet: Nestle Milchmädchen, Espresso. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|