Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
1886 kcal
|
Fedt: 48,80g | Prot.: 118,32g | Kulhyd.: 242,18g.
Morgenmad: Гордій Помидоры Черри, Pano Chleb, Смородина Красная, Krem Kokosowy, Авокадо, Ясенсвіт Яйця, Рудь Шпинат. Frokost: Филе Индейки Запечённое, Икра Камчадал, Pano Chleb, Pilos Maslanka, АТБ Сельдерей, Своя Линия Квашеная Капуста, Капуста , АТБ Помидор, Огурец, Перец, Лук Зеленый, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Сильпо Батат. Aftensmad: АТБ Кавун. Snacks/Andet: Кешью Мой, Polmlek Protein Jogurt. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Milana_nutrition's Vægt Historie
|