Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
1704 kcal
|
Fedt: 67,00g | Prot.: 116,39g | Kulhyd.: 161,29g.
Morgenmad: Красное Яблоко, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Помидоры, Landers Сыр Моцарелла Голд, Landers Сыр Сулугуни , Barilla Соус Песто Дженовезе, Окей Хлеб Полезный, Лента Авокадо, Абрикос, Большая Кружка Молоко 2,5%. Frokost: Арбуз, Свежее Завтра Творог 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное, Абрикос, Магнит Банан. Aftensmad: KDV Курица Запеченная, Яблонька Компот Ягодный , Grow Food Филе Трески на Пару с Овощами. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Балтийский Хлеб Печенье Здоровье с Изюмом. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvgeshaHudesha's Vægt Historie
|