Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
2119 kcal
|
Fedt: 134,53g | Prot.: 210,20g | Kulhyd.: 23,44g.
Morgenmad: Yağsız Kıyma, Yumurta. Aftensmad: Banvit Hindi Göğüs, Pınar Cheddar, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma . Snacks/Andet: Yer Fıstığı, Badem. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|