Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
1530 kcal
|
Fedt: 58,69g | Prot.: 59,87g | Kulhyd.: 197,40g.
Frokost: Домик в деревне Кефир 1%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет с Мясом Свинины, Челны Хлеб Хлеб Серый, Магнит Персик, Сырники Домашние. Snacks/Andet: Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Виноград. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|