Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
1552 kcal
|
Fedt: 99,42g | Prot.: 96,30g | Kulhyd.: 68,10g.
Morgenmad: Чай, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Frokost: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Отбивные. Aftensmad: Кофе с Молоком, Кекс с Изюмом, Слобода Майонез, Сыр Тильзитер, Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Vægt Historie
|