Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
1431 kcal
|
Fedt: 41,61g | Prot.: 88,86g | Kulhyd.: 166,50g.
Morgenmad: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bim Bili Bili Yumurta, Demirhindi Kurusu . Frokost: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|