Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
|
889 kcal
|
Fedt: 37,90g | Prot.: 40,22g | Kulhyd.: 112,37g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Растворимый Кофе (из Порошка). Frokost: Растворимый Кофе (из Порошка), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый , ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Andet: Северная Долина Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Велес Сало Белорусское, Арбуз, Зеленая Линия Смузи Манго-Апельсин. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|