Wünsche ein schönes Wochenende 😊
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2022:
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608 kcal
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Fedt: 15,83g | Prot.: 83,79g | Kulhyd.: 31,78g.
Morgenmad: Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Las Cuarenta Serrano Schinken. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Dulano Chorizo Salami, Gemischter Salat, Milbona Skyr Pur, Schafskäse, Gebackene oder Gekochte Polenta. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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