Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2022
|
62,0 kg
Indtil videre tabt: 6,0 kg.
Stadig tilbage: 7,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1754 kcal
|
Fedt: 87,88g | Prot.: 121,90g | Kulhyd.: 123,50g.
Morgenmad: Polonez Dilimli Tavuk Jambon, Ekici Top Peynirim, Malatya Pazarı Kuru Kayisi, İçim Mozzarella Peyniri, Eti Karam Bitter %54 Kakao, Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Яйцо, Sek Günlük Süt. Frokost: Dardanel Somon Marine, Sek Günlük Süt, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir, Хлеб Черный, Абрикосы. Aftensmad: Tat Ketçap, Surfe Sriracha Mayo Chill Sause, Абрикосы, Hanımdan Frambuazlı Cheesecake, Говяжий Стейк, Помидоры. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|