Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2022
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103,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
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4309 kcal
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Fedt: 206,93g | Prot.: 189,96g | Kulhyd.: 415,60g.
Morgenmad: Freshona Cornichons, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Heinz Tomato Ketchup, Dulano Lachsschinken, Mischbrot. Frokost: REWE Beste Wahl Bourbon Vanille Eis, Kekse, Dolce Gusto Latte Macchiato. Aftensmad: Aldi Bagel, Taco Salat. Snacks/Andet: Ice-Fantasy Big Choc Mandel, Alesto Erdnüsse Im Teigmantel, Pistazien. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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