Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2022
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
|
2000 kcal
|
Fedt: 91,81g | Prot.: 145,13g | Kulhyd.: 159,75g.
Morgenmad: Цельное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Лінія Олія, АТБ Петрушка, Своя Лінія Сыр Российский , Яйцо Куриное, Кабачок. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Aftensmad: Своя Линия Сгущенка , АТБ Кавун, Славия Сыр Моцарела, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький. Snacks/Andet: Halls Леденцы со Вкусом Вишни. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|