Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2022
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125,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 41,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
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1805 kcal
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Fedt: 123,20g | Prot.: 88,07g | Kulhyd.: 92,97g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Hartgekochtes Ei. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, OceanSea Schlemmerfilet Knusprig Kross. Snacks/Andet: Toblerone Toblerone Stieleis, Erdnüsse, Lidl Saskia Mineralwasser Medium, Sontner Sahne Joghurt Griechischer Art Mild. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Holger Roßmeier's Vægt Historie
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