|
😲
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2022:
|
1199 kcal
|
Fedt: 49,95g | Prot.: 40,11g | Kulhyd.: 142,61g.
Morgenmad: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaffee. Aftensmad: Agrarfrost Back Frites, Paniertes Schnitzel, Hainich Letscho. Snacks/Andet: Crunchips Western Style. mere..
|
|
3048 kcal
|
Motion:
Gehen - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Charlotte 1485's Vægt Historie
|