Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2022
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2022:
|
1954 kcal
|
Fedt: 51,34g | Prot.: 209,66g | Kulhyd.: 122,86g.
Morgenmad: Schafskäse, Tomaten, Spitzpaprika, Eiweißbrot Backmischung. Frokost: Eiweißbrot Backmischung, Bonduelle Texas Bohnen, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Aftensmad: Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Eiweißbrot Backmischung. Snacks/Andet: Alnatura Mais Waffeln, Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🍯 Viktor🍯's Vægt Historie
|