Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2022
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2022:
|
1145 kcal
|
Fedt: 44,52g | Prot.: 57,44g | Kulhyd.: 121,01g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Pesto Rosso, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Frokost: Наливки или Ликер, Лагман. Aftensmad: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Чай, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|