Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2022
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2022:
|
1208 kcal
|
Fedt: 59,76g | Prot.: 25,87g | Kulhyd.: 154,85g.
Morgenmad: Bango Kecap Manis, Labu Dimasak, Telur Rebus, Shirataki Nasi. Frokost: Ubi Bakar Cilembu. Aftensmad: Bango Kecap Manis, Labu Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Telur Orak-Arik, Shirataki Nasi. Snacks/Andet: Yakult Yakult, Buah Dilapisi Coklat. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amizahro_'s Vægt Historie
|