Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2022
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 68,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2022:
|
1464 kcal
|
Fedt: 60,01g | Prot.: 47,07g | Kulhyd.: 198,18g.
Morgenmad: Кофе, Кешью, Авокадо, Козий Сыр (Полумягкий), Sonko Рисовые Хлебцы. Frokost: Поджаренный Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Арбуз, Alpro Десерт Соевый Кокосовый. Aftensmad: Авокадо, Хлебец, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Milka Печенье Choco Cookie . mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|