Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2022
|
146,5 kg
Indtil videre tabt: 59,5 kg.
Stadig tilbage: 66,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2022:
|
848 kcal
|
Fedt: 27,36g | Prot.: 23,65g | Kulhyd.: 125,45g.
Frokost: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, PICNIC Sinas Zero. Eftermiddagsmad: Leidingwater, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Før aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Aftensmad: AH Wit Frans Stokbrood, Unox Stevige Tomatensoep, Aardappelsalade met Ei. Efter aftensmad: PICNIC Sinas Zero, Coca-Cola Zero. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|