Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2022:
|
1761 kcal
|
Fedt: 72,72g | Prot.: 98,88g | Kulhyd.: 180,03g.
Morgenmad: Chá de Hibisco, Tomates, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Ovo (Inteiro), Ovo, Da Terrinha Tapioca. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Aftensmad: Outback Pão Australiano, Ovo, Yoki Pipoca Natural com Sal, Tomates, Natural Life Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Trigo, Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Heinz Ketchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. Snacks/Andet: Peras. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adrianarsan's Vægt Historie
|